{"id":16461,"date":"2026-06-04T13:40:20","date_gmt":"2026-06-04T16:40:20","guid":{"rendered":"https:\/\/variedades.diariodaregiao.com.br\/?p=16461"},"modified":"2026-05-11T10:20:11","modified_gmt":"2026-05-11T13:20:11","slug":"usar-chinelo-e-muito-perigoso-para-os-idosos-veja-os-motivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodaregiao.com.br\/variedades\/usar-chinelo-e-muito-perigoso-para-os-idosos-veja-os-motivos\/","title":{"rendered":"Usar chinelo \u00e9 muito perigoso para os idosos: veja os motivos"},"content":{"rendered":"\n

Usado pelas pessoas em todas as fases da vida, o chinelo pode ser um verdadeiro vil\u00e3o para os idosos. Pelo menos \u00e9 isso o que afirma o Dr. Samir Hussein, m\u00e9dico ortopedista, que recentemente viralizou na internet com um v\u00eddeo sobre o assunto.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o especialista, os mais velhos n\u00e3o t\u00eam que usar chinelo. Isso se deve ao fato de o calcanhar ficar solto e aumentar o risco de queda, o que tamb\u00e9m pode acontecer caso a ponta do cal\u00e7ado enrosque no ch\u00e3o ou no tapete. Al\u00e9m disso, a maioria dos modelos \u00e9 escorregadia e sem nenhum tipo de amortecimento.<\/p>\n\n\n

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Cr\u00e9ditos: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Por essa raz\u00e3o, o m\u00e9dico recomenda duas alternativas mais seguras para os idosos utilizarem no dia a dia, assim reduzindo os riscos de acidente. A primeira delas \u00e9 trocar o modelo tradicional pelo modelo sand\u00e1lia, que estabiliza o p\u00e9 e n\u00e3o escorrega quando a pessoa est\u00e1 se deslocando.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 a outra \u00e9 um t\u00eanis sem cadar\u00e7o. Ali\u00e1s, essa op\u00e7\u00e3o \u00e9 a mais indicada pelo ortopedista, uma vez que envolve o p\u00e9 inteiro e exerce um papel mais eficiente na absor\u00e7\u00e3o dos impactos das caminhadas do dia a dia. Ele sobrecarrega menos as articula\u00e7\u00f5es da coluna, do quadril e do joelho.<\/p>\n\n\n\n

Idosos precisam redobrar os cuidados<\/h2>\n\n\n\n

Com o passar dos anos, nosso corpo vai se modificando e n\u00f3s precisamos nos adaptar \u00e0 nova realidade. Os movimentos ficam diferentes, os reflexos ficam mais lentos e o tempo de rea\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mais o mesmo de antigamente.<\/p>\n\n\n\n

Diante deste novo cen\u00e1rio, uma simples queda \u00e9 dimensionada e pode representar um problema grande. Por essa raz\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio redobrar os cuidados para evitar eventuais acidentes e consequentes complica\u00e7\u00f5es. E isso passa por atender as recomenda\u00e7\u00f5es dos especialistas, como a de evitar o uso do chinelo e optar por alternativas mais seguras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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