{"id":16604,"date":"2026-03-01T18:30:00","date_gmt":"2026-03-01T21:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/?p=16604"},"modified":"2026-02-25T12:28:29","modified_gmt":"2026-02-25T15:28:29","slug":"habito-muito-comum-entre-os-jovens-aumenta-chance-de-infarto-e-derrame-revela-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/habito-muito-comum-entre-os-jovens-aumenta-chance-de-infarto-e-derrame-revela-estudo\/","title":{"rendered":"H\u00e1bito muito comum entre os jovens aumenta chance de infarto e derrame, revela estudo"},"content":{"rendered":"\n

Um estudo recente publicado na revista Journal of the American Heart Association revelou que os jovens que costumam ficar acordados at\u00e9 tarde t\u00eam maior risco de infarto e acidentes cerebrovasculares.<\/p>\n\n\n\n

A pesquisa analisou 322.777 pessoas entre 39 e 74 anos, sem doen\u00e7as card\u00edacas pr\u00e9vias, e identificou que a desregula\u00e7\u00e3o do rel\u00f3gio biol\u00f3gico impacta negativamente a sa\u00fade cardiovascular ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n

Os pesquisadores descobriram que aqueles que preferem atividades noturnas apresentam indicadores card\u00edacos piores e uma probabilidade significativamente maior de sofrer eventos graves, como infarto do mioc\u00e1rdio.<\/p>\n\n\n\n

O grupo classificado como “definitivamente vespertino” mostrou um aumento de 79% na probabilidade de ter uma sa\u00fade cardiovascular desfavor\u00e1vel e um risco 16% maior de desenvolver doen\u00e7as cardiovasculares em compara\u00e7\u00e3o com indiv\u00edduos que n\u00e3o t\u00eam uma prefer\u00eancia noturna extrema.<\/p>\n\n\n\n

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Cr\u00e9ditos: Shutterstock<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

Resultados do Estudo<\/h2>\n\n\n\n

Durante o per\u00edodo de acompanhamento, foram documentados 17.584 novos casos de problemas cardiovasculares, incluindo 11.091 infartos e 7.214 acidentes cerebrovasculares. A associa\u00e7\u00e3o entre h\u00e1bitos noturnos e problemas de sa\u00fade cardiovascular se manteve mesmo ap\u00f3s ajustes para vari\u00e1veis sociodemogr\u00e1ficas e fatores de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, o risco foi atenuado ao considerar h\u00e1bitos de vida e fatores cl\u00ednicos. A pesquisa sugere que muitos dos riscos adicionais est\u00e3o ligados a comportamentos associados \u00e0 vida noturna, como o consumo elevado de nicotina e a falta de sono adequado.<\/p>\n\n\n\n

Estima-se que cerca de 75% do risco extra esteja relacionado ao n\u00e3o cumprimento de par\u00e2metros recomendados para a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o, que incluem uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, atividade f\u00edsica regular e controle de peso. Sina Kianersi, um dos pesquisadores envolvidos no estudo, destacou que a desregula\u00e7\u00e3o do rel\u00f3gio biol\u00f3gico leva a escolhas menos saud\u00e1veis. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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