{"id":7614,"date":"2025-12-27T11:00:00","date_gmt":"2025-12-27T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/?p=7614"},"modified":"2025-12-27T10:37:09","modified_gmt":"2025-12-27T13:37:09","slug":"pesquisa-aponta-que-chocolate-contribui-para-saude-dos-vasos-sanguineos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/pesquisa-aponta-que-chocolate-contribui-para-saude-dos-vasos-sanguineos\/","title":{"rendered":"Pesquisa aponta que chocolate contribui para sa\u00fade dos vasos sangu\u00edneos"},"content":{"rendered":"\n<p>Chocolate pode sim ser saud\u00e1vel. Pelo menos, \u00e9 o que indica uma pesquisa realizada pela Universidade de Birmingham, no Reino Unido, e publicada no <em>The Journal of Physiology<\/em>. O estudo revelou a presen\u00e7a de uma subst\u00e2ncia capaz de contribuir para o bom funcionamento dos vasos sangu\u00edneos e a circula\u00e7\u00e3o do sangue no corpo humano.<\/p>\n\n\n\n<p>O nome da subst\u00e2ncia \u00e9 flavonoide. Ela \u00e9 encontrada no cacau, que \u00e9 a fruta de origem do chocolate. Logo, tamb\u00e9m est\u00e1 presente em um dos doces mais amados pelos brasileiros e no planeta. O flavonoide amplia a disponibilidade de \u00f3xido n\u00edtrico no endot\u00e9lio, que reveste a parte interna das art\u00e9rias.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso ajuda na vasodilata\u00e7\u00e3o e no bom funcionamento vascular. Fora os benef\u00edcios aos vasos sangu\u00edneos, os flavonoides t\u00eam efeito anti-inflamat\u00f3rio e antioxidante, auxiliam o metabolismo e a cogni\u00e7\u00e3o. Ou seja, se faltava um bom motivo para comer aquele chocolate, agora n\u00e3o falta mais.<\/p>\n\n\n\n<p>O problema, por\u00e9m, \u00e9 que o doce possui diversas outras subst\u00e2ncias que, em excesso, n\u00e3o s\u00e3o saud\u00e1veis ao corpo humano. A chave, ent\u00e3o, se torna o equil\u00edbrio. A pesquisa da Universidade de Birmingham, por exemplo, quis investigar os benef\u00edcios dos flavonoides para quem passa muito tempo sentado. Seja trabalhando ou por sedentarismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Apesar de descobrir os benef\u00edcios, \u00e9 imposs\u00edvel afirmar que o consumo do chocolate, cacau, neutraliza os efeitos do sedentarismo. \u201ca pesquisa refor\u00e7a uma mensagem essencial: nada substitui o movimento e as pausas regulares para interromper longos per\u00edodos sentado\u201d, frisa a nutricionista Serena del Favero, do Einstein Hospital Israelita Albert Einstein.<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo contou com 40 homens em diferentes condicionamentos f\u00edsicos. Os volunt\u00e1rios tomaram uma bebida \u00e0 base de cacau, sendo que um grupo recebeu uma dose com maior quantidade de flavonoides. Duas horas depois, as pessoas ficaram sentadas por mais duas horas e foram submetidas a medi\u00e7\u00f5es para avaliar o fluxo sangu\u00edneo nas art\u00e9rias dos bra\u00e7os e das pernas, assim como a press\u00e3o arterial.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Subst\u00e2ncias conhecidas como flavonoides est\u00e3o presentes no cacau, que \u00e9 a fruta de origem do chocolate<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":7615,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7614","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-variedades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7614"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7616,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7614\/revisions\/7616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodaregiao.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}